Dein Yogaretreat mit Stefan Geisse
Asana, Pranayama, Meditation, Mantra, Ayurveda:
Spüre die Magie in Dir. Spüre Deine Energie. Spüre Dich.
Stärke Deine Selbstliebe. Finde inneren Frieden. Spüre tiefe Verbundenheit und Dankbarkeit.
Es gibt viele Gründe, Yoga zu praktizieren. An einem Yogaretreat mit Stefan Geisse vertiefst Du Deine Yogapraxis: Locker und gleichzeitig fundiert und professionell angeleitet. In entspannter Gruppenatmosphäre, an wunderschönen Orten.
Was Dich erwartet
Die Grundlage meiner Arbeit bilden viele Aus- und Weiterbildungen in Yoga, Yogatherapie, Ayurveda, Innere Kind Arbeit und Coaching
Ich lege Wert auf eine klare Struktur und einen logischen Aufbau des Retreats. Dabei hat jedes Yogaretreat ein Fokus auf ein jeweils definiertes Thema, z.B. Selbstliebe oder Achtsamkeit
Mein Yogaunterricht ist fokussiert. Dabei ist mir wichtig, dass die Stimmung in der Gruppe entspannt und fröhlich ist. Alles kann, nichts muss.
Die Seminarorte sind eingebettet in herrlicher Berglandschaft, am Bodensee oder direkt am Meer
Jedes Jahr besuchen hunderte von TeilnehmerInnen meine Veranstaltungen. Und gehen mit einem Lächeln nach Hause
“Als ich nach Hause kam, hatte ich das Gefühl, dass ich drei Wochen fort war. So entspannt kam ich nach Hause, wie noch nie. Auch die folgende Woche konnte ich mit allen Sinnen geniessen.”
Daniela, Teilnehmerin Yogaretreat über Ostern
Kundentsimmen
Finde, was Dich auf Deinem Weg weiterbringt
Yoga ist so viel mehr als nur Asana. Yoga hilft uns, uns wieder zu spüren. Bei uns anzukommen. Die Ruhe und den Frieden, der in uns wohnt, bewusst wahrzunehmen. Was möchtest Du erfahren?
Yogaretreat Selbstliebe / Schloss Glarisegg
1.-3. März / 8.-10. November 2024
Yogaretreat Ostern / Kientalerhof
28. März - 1. April 2024
Yogaretreat mit Punnu Wasu / Schweibenalp
24.-26. Mai 2024
Yogaretreat Fronleichnam / Kientalerhof
30. Mai - 2. Juni 2024
Yogaferien am Meer / Mallorca
23.-29. Juni / 1.-7. September 2024
Yogaretreat inneres Kind / Landguet Ried
13.-15. September 2024
Yogafestival Summer of Love, Kientalerhof
22.-25. August 2024
Meditation & Yoga Weekend, Appenberg
12./13. Oktober 2024
Workshop Inneres Kind, Bern
17./18. Februar oder 5./6. Oktober 2024
Yoga ist für mich so viel mehr als Körperhaltungen, asana. Yoga offenbart mir den Weg zu meinem Selbst. Im Alltag bin ich oft gefordert mit viel Ablenkung, noch mehr Gedanken, meinen Gefühlen. Im Zustand des Yoga darf ich das loslassen. Ich beginne, mich in meinem tiefsten Inneren zu spüren.
Dort, wo Frieden herrscht. Dort, wo es kein Richtig und Falsch gibt. Dort, wo ich einfach sein darf. Mit einem Lächeln.
Kommst Du mit mir mit auf diese phantastische Reise?
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Die Yogawoche im Mallorca war so magic… Einfach nur wunder, wunderschön. Ich bin sehr glücklich dabei gewesen zu sein. Riesiges Dankeschön an Dich… Dass du mir/uns dies ermöglicht hast. So schön, dass es dich gibt!
Severine
Die Woche Yoga hält innerlich noch an… Ich bin mehr bei mir… Es ist ein schönes Gefühl bei sich zu sein…, danke Stefan, hast du gut gemacht.
Marita
Deine Art von Yoga hat mir sehr zugesagt, eine wunderbare Kombination aus Spiritualität, Atem/Energie und Körper. Bis vor kurzem hätte mir das wohl nicht zugesagt, aber jetzt war es perfekt und ich habe mich zum ersten Mal für die Spiritualität geöffnet. Dafür bin ich sehr dankbar. Die Stille am Morgen, die Wiederholung wichtiger Begriffe, die Hinweise und Leitpunkte waren gut. Mudras und Mantras habe ich mitgenommen und oft dabei.
Martina
Häufige Fragen
Du willst mehr wissen? Aber gerne:
Nach der 12ten bis zur 28ten Schwangerschaftswoche kannst Du teilnehmen, wenn aus medizinischer Sicht nichts dagegen spricht. Bitte sei Dir bewusst, dass - wie bei allen Bewegunsgformen - dennoch ein grundsätzliches Risiko besteht. Vermeide daher intensives Pranayama, Drehhaltungen, intensive Rückbeugen und führe Vorbeugen nur zur Hälfte aus. Achte auf Deinenen Körper und seine Signale. Frage im Zweifel Deine/n Arzt/Ärztin.
Das hängt von der Veranstaltung ab. In der Regel sind es 14 - 16 Teilnehmer, das Yogaretreat über Ostern hat mehr Teilnehmer.
Melde Dich einfach bei mir, ich bin gerne für Dich da: stefan at stress-auszeit.ch
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